متصدقش أي حد بيتكلم غير لما يكون دكتور متخصص !!

علشان في تخاريف كتير بتنتشر واجبنا نوقفها ونعرفكم الصح

1- تناول الأطعمة الغنية بالأوكسالات مثل ( السبانخ والسودانى

والطماطم والشاى والفول والبرتقال مفيدة لمرضى حصوات الكلى.

2-تناول 3 أكواب مياة كافية لتحد من تكون فرص تكوين حصوات الكلى.

3- تناول الأطعمة الغنية بالبروتين زى اللحوم والبقوليات لأنها

تتسبب فى إفراز المزيد من أملاح حمض البوليك .

4- تجنب تناول الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمى المنخفض زى

الخضراوات التى لا تحتوى على النشا والبقوليات .

5- تناول الأطعمة الغنية بالملح لأن الإفراط فى تناول الملح وارتفاع

تركيزه بالدم يزيد من إفراز الكالسيوم داخل الجسم .

اكتبلنا شكوتك إذا كنت تشتكي من حصوات كليتك .